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BLOG

Willkommen bei meinem Doula-Blog.

Als Doula in Bern und online, möchte ich hier Texte teilen, die einen Mehrwert für dich haben. Seien es Texte zu meiner Arbeit als Doula, Wissen rund um Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett oder auch zu ganzheitlichen Gesundheitsthemen wie Endometriose oder auch mal ein etwas persönlicher Artikel.

Viel Neugier und Freude beim Lesen 🧡

Was macht eine Doula? Meine Arbeit als Doula in Bern erklärt

Was ist eine Doula? Aufgaben, Vorteile & Begleitung und meine Arbeit als Doula in Bern und Umgebung erklärt.

5. Dez. 202510 Min. Lesezeit

Collage Nesting Party und Mama Blessing. Helfende Hände, bestärkend und gemeinsam

Nesting-Party & Mama Blessing: Community-Focused Alternativen zur Baby Shower & Gender Reveal (inkl. Ideen)

In diesem Beitrag erfährst du, was eine Nesting Party und ein Mama Blessing ist. Diese beiden Arten von Feiern, setzen auf Community statt auf Geschenke.

9. Sept. 20257 Min. Lesezeit

Yoga für Schwangere in Bern – Warum Schwangerschaftsyoga so gut für dich und dein Baby ist

Bewegung, aber auch Entspannung sind in der Schwangerschaft essentiell. Kraft sammeln und sich mit dem Baby verbinden, kann in der Schwangerschaft wohltuend sein und bereitet gleichzeitig auch aktiv auf die Geburt vor. Als Doula und Yogalehrerin begleite ich Menschen in der transformierenden Phase der Schwangerschaft.

7. Aug. 20255 Min. Lesezeit

Meine Reise zur Hüterin der Frauenweisheit: Ausbildung bei Akasha Ayurveda

In diesem Blogbeitrag erzähle ich dir von meiner Ausbildungszeit in der Hüterin der Frauenweisheit Ausbildung bei Akasha Ayurveda.

26. Feb. 20254 Min. Lesezeit