Hallo ich bin Deborah, ich bin Doula, ich begleite dich vor Kind, mit Kind im Bauch, während und nach der Geburt – sprich bei deinem Kinderwunsch, während der Schwangerschaft & der Geburt und im Wochenbett.
ABOUT ME
Meine Räume sind ein Safe Space für alle Menschen, egal wie sie geboren werden.
*Bauchgeburt, vaginale Geburt, Geburt eines Sternenkindes, Mehrlingsgeburt.
MEINE VISION
ist, dass jede Frau sich in dieser Reise zur Mutterschaft:
im Wochenbett
nicht schon selbst kochen muss
gut genährt
gut begleitet
gehalten wird
gesehen fühlt
entspannen kann
langsamer machen kann
Zeit für sich nehmen kann
Ihre Muttertät, der Übergang in die Mutterschaft, die Veränderung das neue Leben als Mama - so smooth wie möglich und bewusst für sie stattfindet kann.
Ich hab in der Vergangenheit mit Endometriose & stark einschränkenden Zyklusschmerzen gekämpft und dadurch gemerkt wie sehr das Thema Frauengesundheit in der breiten Gesellschaft hinten runter fällt.
THE STORY BEHIND
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Sich präventiv um sich selber kümmern ist aktuell einfach nicht so A Thing. Frauen kümmern sich um andere, sind immer für andere da, sie opfern sich für Familie & Freunde auf und die eigenen Bedürfnisse fallen hinten runter.
Du möchtest dich gemeinsam mit mir um deine Gesundheit kümmern? Sei dies in der Zeit vom Kinderwunsch, in der Schwangerschaft oder auch danach? Hier findest du meine Angebote.
Durch meine eigenen Erkrankungen und Erfahrungen habe ich den Ayurveda für mich entdeckt. Dessen ganzheitlicher Ansatz und das nicht nur einzelne Symptome beachtet und behandelt werden, hat mit mir resoniert. Aufgrund meiner Geschichte und auch Erlebnisse in meinem Umfeld, weiss ich wie wertvoll Gesundheit ist. Deshalb ist es mir ein Anliegen, insbesondere Frauen in ihrer Gesundheit zu unterstützen.
MeIN WARUM
was Mir besonders wichtig bei meIner Arbeit ist
Fundiertes Wissen weiterzugeben & keine fahrlässigen Empfehlungen
Kein one size fits all sondern personalisierte & individuelle Empfehlungen
Ich habe bisher keine eigenen Kinder und bin dadurch zeitlich flexibel und kann voll und ganz für dich da sein und den Raum halten
dass die Relevanz des Wochenbetts für die langfristige Gesundheit der Frau mehr Beachtung findet
Besonders die Ernährung, aber auch Massagen haben beim Kinderwunsch, in der Schwangerschaft und im Wochenbett so einen grossen Impact aufs Wohlbefinden
Schreibe mir gerne eine Nachricht, wenn du Fragen zu meiner Arbeit hast und mehr wissen möchtest.
FUN FACTS ABOUT ME
1
zu sensibel für True Crime
2
Ich habe mit 7 Jahren angefangen Steptanz zu machen und hab das auch über 10 Jahre lang gemacht
3
Ich liebe Crepe mit Kinderschokolade
Meine Ausbildungen
Ayurvedische Wochenbett Doula bei Stefanie Workman von Akasha Ayurveda inkl. Wochenbettmassage
https://www.akasha-ayurveda.de
Womb Expansion Full Spectrum Doula
Wochenbett-Doula & Wochenbett-Köchin bei nach TCM & Ayurveda bei Stephanie Johne und Alexandra Jesch- Böhnhardt von Milk & Mother
Ayurveda Coach für Frauengesundheit bei Laura Krüger
Hüterin der Frauenweisheit für Kinderwunsch, Schwangerschaft, Wechseljahre inkl. Kinderwunsch- & Schwangerenmassage bei Stefanie Workman von Akasha Ayurveda
Willst du mehr wissen? Die komplette Liste mit all meinen Ayurveda- & Yogaausbildungen findest du hier...
